ТРИ КЛЮЧЕВЫХ ДНЯ

Rw cR9xusjsДорогие друзья! 24, 25 и 26 марта могут стать ключевыми для всей вашей жизни, повернуть её в лучшую сторону. Ведь наступил год Быка, и самое время «брать быка за рога»!
Мы предлагаем вам пройти краткий, но очень ёмкий курс практического обучения на мастер-классе «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ!», который уже успешно апробирован и обобщен в прилагаемом видеоролике: https://youtu.be/p_N6wvABqh4
Павел Тулаев, профессор истории и активный сторонник ЗОЖ, вместе с Еленой Дружновой, хореографом и реабилитологом, поделятся с вами ценными знаниями по искусству здоровья, красоты и отличного настроения. И ещё мы будем заниматься танцами: от обучения и практики – до общего праздника!
Мастер-класс будет проходить три вечера подряд с 18:00 до 21:00 в удобном помещении в самом центре Москвы (Гороховский переулок, дом 5, этаж 4, Музей маркшейдеров, в 10 минутах ходьбы от метро «Курская»).

По итогам занятий и обмена опытом мы сформируем группу для совместной поездки в Сочи, где будет расширенная программа с отдыхом на берегу моря и увлекательными экскурсиями.
Ждем ваши заявки и вопросы в свободной форме! А пока вникайте в программу занятий.
ДЕНЬ 1-й

Павел Тулаев. ВВЕДЕНИЕ И ОБЩИЙ ОБЗОР МАСТЕР-КЛАССА «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ!»

Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: разминка, навыки управления каждой частью своего тела, постановка базовой координации движений.

Павел Тулаев. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ, РАЗДЕЛЫ И МЕТОДЫ

Елена Дружнова. Программа «Танцуй, чтобы жить!»: упражнение «Тотальный танец», базовые навыки развития внутренних мышц тела.

Павел Тулаев. ДРЕВНИЕ ШКОЛЫ И ВЕЛИКИЕ УЧИТЕЛЯ-ЦЕЛИТЕЛИ.

Практика в рамках семинара: Дыхательные упражнения Пранаяма.

Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: о женственности и мужественности в танцах и в быту. Визуальное изменение формы тела (практика).


ДЕНЬ 2-й

Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения и легкие растяжки для развития пластики и гибкости тела.

Павел Тулаев. ДУХОВНЫЙ ОПЫТ И ОЧИЩЕНИЕ ТЕЛА

Программа «Танцуй, Чтобы Жить!»: реабилитация после физических и психологических травм через танец.

Павел Тулаев. АНТРОПОЛОГИЯ, ГЕНЕТИКА, ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЕ. ОТКРЫТИЯ СОВРЕМЕННОЙ НАУКИ.

Практика в рамках семинара: Мантры и молитвы. Медитации Раджа-Йога.

Елена Дружнова. Программа «Без возраста. Жизнь в танце» (антивозрастная коррекция через танец).


ДЕНЬ 3-й

Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: изучение основ популярных и зажигательных танцев мира с целью развития гармоничного тела.

Павел Тулаев. ИСКУССТВО ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: ОБМЕН ОПЫТОМ
Практика в рамках семинара: Анкетирование по системе Тридоша.

Елена Дружнова. Гимнастический комплекс «Танцуй, чтобы жить»: упражнения для уменьшения объема тела, улучшения тонуса организма и развития координации.

Павел Тулаев. ОБЩИЕ ВЫВОДЫ И ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Елена Дружнова. Программа «Танцевать все танцы может каждый»: контактные танцевальные практики: основы дуэтных и групповых танцев, упражнения на гармоничное взаимодействие участников.

ФИНАЛ. Все довольны и танцуют!

Итак, мы будем сочетать на практике работу ума, памяти, а также ног, рук, живота и всего тела. Время пролетит быстро. Но это не беда, ведь начало счастливого поворота в Вашей жизни – это не конец))

Дополнительная информация:
https://ateney.ru/budte-zdorovy-i-tantsujte
https://www.hesta-art-s.com/budte-zdorovy-i-tantsyite

Контактные телефоны: 8-903-723-19-80, 8-903-281-34-03.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ТАНЦУЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 50
Печать

«Путь к Победе. Волоколамский рубеж»

2020-12-17 12-28-35С десятого по двадцать четвертое декабря в Волоколамске впервые пройдёт культурно-просветительский проект «Путь к Победе. Волоколамский рубеж», посвящённый 75-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Откроется мероприятие, проходящее в этом году как онлайн, так и в офлайн-формате, торжественной церемонией возложения цветов к Вечному огню в центре Волоколамска. В музейно-выставочном комплексе «Волоколамский кремль» откроется экспозиция «Страницы военной истории России», подготовленная Российской академией живописи, ваяния и зодчества Ильи Глазунова, а во дворце спорта «Лама» состоится гала-концерт «Песни Победы».  

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 209
Печать

Как назвали город, где Анна Каренина бросилась под поезд?

0003В романе Льва Толстого Анна Каренина бросилась под поезд на подмосковной станции Обираловка. В советское время этот посёлок стал городом и был переименован в Железнодорожный.

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 208
Печать

Литературно-поэтическая гостиная «Михаил Юрьевич Лермонтов: ожившие страницы»

LermontovДвадцать шестого сентября 2019 года в Воробьевской районной библиотеке состоится заседание литературно-поэтической гостиной «Михаил Юрьевич Лермонтов: ожившие страницы». Мероприятие приурочено к 205-летию со дня рождения русского поэта, драматурга, живописца Михаила Юрьевича Лермонтова.

Гости литературно-поэтической гостиной вспомнят важные события жизни и творчества поэта, познакомятся с малоизвестными фактами биографии русского классика, прочитают его стихи, совершат виртуальную экскурсию по лермонтовским местам, ответят на вопросы литературной викторины.

Место проведения: Воробьёвская районная библиотека

Адрес: Воронежская область, Воробьевский район, с Воробьевка, пл Свободы, д 3

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 784
Печать

Европейские дни наследия в Свияжске

2019-09-13 15-10-05Приглашаем посетить европейские дни наследия, которые будут проводится каждые выходные дни сентября и октября в музее-заповеднике «Остров-град Свияжск». Для гостей подготовлены специальные программы в формате Европейских дней наследия — международного мероприятия, в котором ежегодно, с 1990-х годов, принимают участие страны, подписавшие Европейскую культурную конвенцию.
По традиции во время проведения акции открываются исторические здания, которые обычно закрыты для посещения, презентуются новые культурные программы, проводятся выставки, конференции, экскурсии, концерты и другие мероприятия, по сниженным ценам или бесплатно.
В 2019 году тема Европейских дней наследия: «Искусство и развлечения».
В России координатором акции является Российский институт культурного и природного наследия имени Д. С. Лихачева (Институт наследия).


Место проведения: Государственный историко-архитектурный и художественный музей-заповедник «Остров-град Свияжск»
Адрес: Республика Татарстан, Зеленодольскпий район, с. Свияжск

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 709
Печать

Пресс-показ к 100-летию Государственного музея-усадьбы «Архангельское»

2019-09-13 15-14-40Тринадцатого сентября 2019 года в 14.00 в Государственном музее-усадьбе «Архангельское» состоится пресс-показ к 100-летию музея. Представители СМИ получат эксклюзивную возможность первыми увидеть открывающийся после реставрации «Театр Гонзаги» — единственный из сохранившихся деревянных театров XIX века в Европе и пообщаться с дирекцией «Архангельского», реставраторами, ландшафтными дизайнерами, а также ведущими экспертами в области музейного дела.
Участники мероприятия посетят Западный флигель Дворца, где 14 сентября откроется выставка «Искусство в движении. Каретная галерея князей Юсуповых», на которой представят редчайшую коллекцию сохранившихся карет, единственное уцелевшее в России собрание экипажей, принадлежавших частной дворянской семье. Журналистам также расскажут о подготовке Фестиваля итальянской культуры «Тьеполо-fest III», который пройдет в Архангельском 14 и 15 сентября.
В заявке на аккредитацию необходимо указать ФИО, должность и наименование СМИ, госномер и марку автомобиля, а также контактный телефон.

Пройти аккредитацию и получить более подробную информацию можно получить по телефону: +7 (916) 961-83-62, +7 (498) 568-95-80, доб. 105, либо по электронной почте: e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Время и место сбора СМИ — 13.00 у «Святых ворот» (координаты Яндекс-карты 55.784575, 37.290784 55°47′4″N, 37°17′27″E).

Место проведения: Музей-усадьба «Архангельское»

Адрес: пос. Архангельское, городской округ Красногорск, Московская область

Параметры публикации:
- Предстоящие события Просмотров: 733
Печать